Sonnay et Saint Maurice l’Exil
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Catégorie : Actualité

régime COMME J’AIME

Article très édifiant, je vous laisse en prendre connaissance   https://www.ledauphine.com/france-monde/2019/01/19/regime-comme-j-aime-notre-journaliste-a-mange-des-plats-industriels   https://www.ledauphine.com/france-monde/2019/01/19/regime-comme-j-aime-notre-journaliste-a-mange-des-plats-industriels

Comment éplucher et découper vos fruits et légumes: les bons gestes

L’épluchage des fruits et légumes étant un frein à leur consommation, l’Aprifel publie un guide en images pour apprendre à les éplucher et à les couper. Certains d’entre eux peuvent être consommés avec la peau après avoir été rincés. Je vous invite à suivre le lien ci-après: http://www.aprifel.com/userfiles/file/actu/les_bons_gestes_vf.pdf

Evaluer votre niveau d’activité physique,

L’objectif de cette évaluation est de progresser jour après jour afin d’augmenter le nombre de pas réaliser quotidiennement

Conférence participative

Ce mercredi 12 Avril à Pact venez participer à une conférence que le thème “Quel équilibre dans la famille”. Échangeons autour d’un thème à propos des difficultés rencontrées avec nos enfants. Venez nombreux

La quotidienne: les légumes en sachet

  Fruits et légumes en sachet : ont-ils fait des progrès ? http://www.france5.fr/emissions/la-quotidienne/videos/fruits_et_legumes_en_sachet_ont-ils_fait_des_progres__06-03-2017_1503769?origin=ftvsite_homepage

Activité physique sur ordonnance

A partir du 1er mars, les médecins pourront prescrire certains sports aux patients souffrant d’affections de longue durée, comme les cancers. Lire la suite…… http://www.lemonde.fr/sante/article/2016/12/31/les-medecins-pourront-prescrire-de-l-activite-physique-a-certains-patients_5056075_1651302.html#kaiCZmS4iGGXEJc8.99 http://www.francetvinfo.fr/sante/loi-sante/le-sport-sur-ordonnance-vote-par-l-assemblee_874415.html